Дееевочки, начинают поступать первые отзывы курса "Естественно Стройная" поток 6💪🙌👏
И конечно, я буду ими делиться с вами!
⠀
Лично меня отзывы всегда вдохновляют 😉
⠀
❓Как тебя зовут и какие проблемы с едой и телом тебя волновали и подтолкнули прийти на курс?
✅Меня зовут Алёна, мне 29 лет. С 14 лет я пытаюсь похудеть. Год назад я поняла что постоянно думаю о еде: что я ела сегодня, исходя из этого оценивала что я могу себе позволить еще съесть за день, планировала что именно это будет. В конце дня я могла расстроится, если понимала, что съела больше запланированного. В какой-то момент я узнала об интуитивном питании, смотрела видео, читала книги и статьи, так я смогла освоить некоторые принципы, но мой вес не менялся. Потом я нашла ютуб канал Ани, послушала несколько видео и решила записаться.
⠀
❓Нашла ли ты для себя полезные практики/уроки/материалы?
✅Да, курс состоит из огромного количества материалов/упражнений. Проходя их ты как раз можешь найти корень/корни своего переедания.
⠀
❓Какие эмоции у тебя были при прохождении курса?
✅Мне было очень интересно, меня вдохновила работа с курсом. Когда ты открываешь в себе что-то новое и неожиданное чувствуешь себя сильнее
⠀
❓Какие успехи ты заметила? Какие изменения произошли на протяжении курса?
✅Мое качество жизни улучшилось, при этом я еще не закончила курс. В какой-то момент я начала худеть после проработки некоторых упражнений, сейчас взяла паузу из-за закрытия проекта на работе и на стрессе немного набрала, однако я теперь понимаю как на это реагировать и я понимаю как с этим справится без диет и упреков себя.
⠀
Продолжение в карусели▶️▶️▶️
⠀
Следующий поток будет в январе-феврале. Мне нужно сделать перерыв 🙌
Если вы ждете запуск, дайте знать в комментариях😘
⠀
#annam_отзывы
