Статья о чувстве вины, которое автоматически возникает у автора, и о ее попытках разобраться с ним. Описываются ситуации, когда автор брала на себя вину за все, что шло не так, и как она пыталась избавиться от этого чувства. Автор советует поработать над этим чувством и отпустить его в этой жизни.

Автор рассказывает о своем опыте планирования контент-плана на месяц вперед и о том, как это привело к творческому затуханию. Она осознала, что планы могут быть неэффективными и больше не хочет ограничивать себя жестким графиком написания постов. Автор хочет писать так, чтобы текст льется через нее потоком и помогал соединиться с душой читателей.

Мы не приучены выдерживать бесконечное счастье, открытую радость, безусловную любовь. Нам сложно это выдерживать. Как научиться выдерживать и проживать эти состояния по-полной?

В статье рассказывается о том, как начать медитировать, пройдя бесплатный курс на сайте урокимедитации.рф или курс Mind Detox 2.0, а также о том, как медитации применяются на курсах Естественно Стройная/Естественно Женственная. Также автор рекомендует книгу Дэвида Рока 'Мозг - Инструкция по применению', где есть ответы на вопросы о беспокойстве, потоке мыслей, принятии решений в стрессе и развитии осознанности.

В статье рассказывается о погружении в прошлые жизни и как это может помочь в духовном развитии. Автор дает пример своего погружения, где она увидела себя индейцем и получила важный урок о любви. Описывается, как отличить реальные воспоминания от фантазии и какие изменения могут произойти в жизни после такой практики.

В данном посте автор рассказывает о своем опыте борьбы с ПМС и как она начала использовать его как инструмент наблюдения за собой. Она также дает советы, как использовать период ПМС для самопознания и понимания себя. В конце поста автор спрашивает у читателей, как они себя чувствуют в период ПМС.

В статье автор рассказывает о своем опыте изучения и практики интуитивного питания. Она делилась своим опытом, пробовала разные методики питания, но только благодаря Интуитивному Питанию она научилась питаться на 100%. Автор подчеркивает, что человеческая психика не так проста, и когда дело касается еды, всё сложнее, чем набор продуктов на неделю. Она благодарна Интуитивному Питанию за такую глубину и возможность познания себя.

История про Гадкого Утенка - это история о самопринятии и вере в себя. Автор рассказывает, как с детства она не считала себя красивой, но благодаря сказке про гадкого утенка, она верила, что когда-нибудь станет прекрасным лебедем. История про гадкого утенка преследовала ее на протяжении 30 лет, но в конечном итоге она осознала, что нужно принимать себя такой, какая есть, и создавать свою реальность.

Автор рассказывает о начале новой недели и запуске курса. Она также делится своими планами на год, которые включают углубление в йогу и изучение натуропатии. Автор обещает написать следующим постом список любимых фильмов.

Рассказ о том, как автор погрузилась в свою прошлую жизнь во время консультации и нашла источник своей постоянной вины. Она описывает свои ощущения и визуализацию, которые помогли ей понять, что она только что ушла от мужа, с которым была 5 лет и не любила его все эти годы, но общество обязывало находиться в браке.